Facebook Page Twitter Page Instagram Page You Tube Page Email Apple Application Android Application
 
Al Mustagbal Website
أخبار مصورة
الكعبة المشرّفة في صور
أشكال ملفتة للغيوم فوق مدينة صور اللبنانية
الأنوار القطبية تضيء سماء اسكتلندا
كهوف من الجليد في بحيرة بيكال في سيبيريا
شلالات نياجرا
اروع الصور لامواج البحر
الطائرة الشمسية التي ستجول العالم من دون وقود
من سماء لبنان الجنوبية الغيم يرسم في تشرين لوحات سماوية
حين زينت الثلوج جنوب لبنان
Weather Kuwait
2015-10-04 22:43:08
عدد الزوار: 1201
 
رشاقتكم مرتبطة بأصدقائكم
 
 

ما لا يعرفه الكثير من الاشخاص هو ان وزنهم يتأثر في وزن من حولهم؛ فإذا كنتم تريدون التخلّص من عاداتكم الغذائية السيئة وكيلوغراماتكم الزائدة، إحرصوا بدءاً من اليوم على تنظيم علاقاتكم الإجتماعية بعدما ثبت أنها تلعب دوراً كبيراً على صعيد صحتكم ورشاقتكم.
الشخص يحدد نوعيّة طعامه إستناداً إلى قرارات من حوله، ويزداد وزن الإنسان بنسبة 57% إذا كان صديقه بديناً. كذلك، تبيّن أن الجلوس في مطعم مع طبيب أو خبيرة تغذية يدفع الأشخاص إلى تعديل خياراتهم وبالتالي تناول أطعمة أكثر صحية بدلاً من اللجوء إلى الوجبات السريعة والمقالي.
والدراسة الوحيدة التي سلّطت الضوء على هذا الأمر، أشارت إلى ان خبراء من جامعة هارفرد أجروا بحثاً منذ عام 1971 إلى 2003 لرصد دور العلاقات الإجتماعية على صحة الإنسان، وبعد أخذ بيانات مجموعة من الأشخاص، تمّ تحليل علاقاتهم الإجتماعية ومعلومات متعلّقة بأصدقائهم وأفراد عائلتهم، وأظهرت النتيجة التي صدرت عام 2007 ان البدانة معدية إجتماعياً، ولكن بالتأكيد ليس بالطريقة نفسها التي ينتقل فيها الفيروس أو البكتيريا من شخص إلى آخر".
أما في ما يخصّ الأصدقاء المشتركين الذين يعانون زيادة الوزن، فإن رشاقة الإنسان في مثل هذه الحال تكون مهددة بمعدل 3 أضعاف، أما على الصعيد العائلي، فيرتفع خطر إصابة الشخص بالبدانة بنسبة 40% إذا عانى أحد أقربائه زيادة في الوزن، مثل شقيقه أو شقيقته، وأيضاً 37% إذا كان شريكه بديناً.  "/المستقبل/" انتهى ل . م 

Addthis Email Twitter Facebook
 

كلمات و مفاتيح :

 
 
 
 
أخبار ذات صلة
 
Al Mustagbal Website