Facebook Page Twitter Page Instagram Page You Tube Page Email Apple Application Android Application
 
Al Mustagbal Website
أخبار مصورة
الكعبة المشرّفة في صور
أشكال ملفتة للغيوم فوق مدينة صور اللبنانية
الأنوار القطبية تضيء سماء اسكتلندا
كهوف من الجليد في بحيرة بيكال في سيبيريا
شلالات نياجرا
اروع الصور لامواج البحر
الطائرة الشمسية التي ستجول العالم من دون وقود
من سماء لبنان الجنوبية الغيم يرسم في تشرين لوحات سماوية
حين زينت الثلوج جنوب لبنان
Weather Kuwait
2015-09-20 21:37:14
عدد الزوار: 1145
 
العنب.. لصحة أفضل وإطلالة أجمل
 
 

العنب يعدّ ملك الفاكهة، إذ تجدون ثلاثة أنواع منه "العنب الأحمر" و"العنب الأخضر" و"العنب الأسود". وبصرف النظر عن أي نوع منهم فالعنب مفيد جداً للصحة، وفي ما يأتي نعرض أبرز فوائده:
- الصداع النصفي : يساعد العنب في التخلص من الصداع النصفي.
- مرض الزهايمر: يحتوي العنب علي الريسفيراترول مما يساعد في تقليل مستويات البيتيدات التي تؤدي إلي زيادة الزهايمر. كما أن العنب مفيد أيضاً في تعزيز صحة الدماغ وتأخير ظهور امراض الأعصاب.
- سرطان الثدي: تذكر دراسة حديثة أن العنب الأرجواني يساعد في الوقاية من مرض سرطان الثدي خصوصا عند تناوله بشكل يومي.
- تحسين الرؤية: العنب جيد جداً للعيون . فالعنب غني باللوتين والزياكسانثين التي تحافظ علي صحة العين خصوصا مع التقدم في العمر.
- الكولسترول في الدم: يحتوي العنب علي مركب Pterostilbene الذي يساعد علي خفض مستوي الكوليسترول في الدم.
- إضطرابات الكلى: يساعد العنب علي تقليل حموضة حمض اليوريك مما يساعد في الحد من الضغط على الكلى.
- الربو: العنب يحتوي علي مستويات ترطيب جيدة تساعد في علاج الربو.
- يعمل العنب كمضاد للجراثيم : يحمي العنب من الإصابة بالأمراض المعدية ذلك لخصائصه المضادة للفيروسات.
- تنظيف الجلد: يعمل فيتامين هـ الموجود في العنب بمثابة مقشر ومرطب طبيعي . حيث انه يساعد في إزالة الخلايا الميتة الموجودة في الطبقة العليا للبشرة، مما يجعله صحيا للغاية.
- يشجع العنب على نمو الشعر: تعمل مضادات الأكسدة الموجودة على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يشجع على نمو الشعر بسهولة. "/المستقبل/" انتهى ل , م 

Addthis Email Twitter Facebook
 

كلمات و مفاتيح :

 
 
 
 
 
Al Mustagbal Website