Facebook Page Twitter Page Instagram Page You Tube Page Email Apple Application Android Application
 
Al Mustagbal Website
أخبار مصورة
الكعبة المشرّفة في صور
أشكال ملفتة للغيوم فوق مدينة صور اللبنانية
الأنوار القطبية تضيء سماء اسكتلندا
كهوف من الجليد في بحيرة بيكال في سيبيريا
شلالات نياجرا
اروع الصور لامواج البحر
الطائرة الشمسية التي ستجول العالم من دون وقود
من سماء لبنان الجنوبية الغيم يرسم في تشرين لوحات سماوية
حين زينت الثلوج جنوب لبنان
Weather Kuwait
2015-08-26 23:33:03
عدد الزوار: 1018
 
عصائر تحد من العطش
 
 

أخصائية التغذية العلاجية، جامعة القاهرة، الدكتورة علا محمد، أوضحت أن هناك العديد من العصائر الطبيعية التي تحد من شعورك بالعطش أثناء تعرضك لأشعة الشمس في الحر، والسير في ارتفاع درجات الحرارة.
أخصائية التغذية العلاجية قدمت بعض الأطعمة الهامة التي تقلل من شعورك بارتفاع درجات الحرارة ومنها:
- عصير الفراولة: يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم، كما أن تناوله يساعد على علاج التهابات الحلق، ويزيد من ترطيب للجسم.
- عصير العنب: العنب يحتوي على نسبة عالية من الألياف الهامة للجسم، ويعد من أهم المشروبات التي تقوم طرد السموم من الجسم، كما أنه ينصح بتناوله لمرضى الكلى والأمراض القلبية أثناء ارتفاع درجات الحرارة.
- عصير الأناناس: له العديد من الفوائد لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف كما أنه مفيد للمعدة ويعالج عسر الهضم وطارد للسموم، وينصح بتناوله للمصابين بفقر الدم.
- عصير الخوخ: مصدر مهم لفيتامين C ويرفع المناعة، وعصير القصب، يحتوي على نسبة عالية من السكريات المفيدة للجسم، كما أنه يرطب الجسم. "/المستقبل/" انتهى ل . م 
 

Addthis Email Twitter Facebook
 

كلمات و مفاتيح :

 
 
 
 
أخبار ذات صلة
 
Al Mustagbal Website