Facebook Page Twitter Page Instagram Page You Tube Page Email Apple Application Android Application
 
Al Mustagbal Website
أخبار مصورة
الكعبة المشرّفة في صور
أشكال ملفتة للغيوم فوق مدينة صور اللبنانية
الأنوار القطبية تضيء سماء اسكتلندا
كهوف من الجليد في بحيرة بيكال في سيبيريا
شلالات نياجرا
اروع الصور لامواج البحر
الطائرة الشمسية التي ستجول العالم من دون وقود
من سماء لبنان الجنوبية الغيم يرسم في تشرين لوحات سماوية
حين زينت الثلوج جنوب لبنان
Weather Kuwait
2015-04-03 10:15:26
عدد الزوار: 2517
 
هل تعرضت لرفة العين؟ إليك الحل..
 
 

كثيرا ما ترفّ أعيننا بشكل لاإرادي ومفاجئ، وغالبا ما تزول هذه الحالة بمفردها. تفسير هذه الحالة ليس سهلا، إلا أن هناك طرق بسيطة تساعد على التخلص من رفة العين.

تعتبر طرفة العين غير مضرة وغالبا ما تزول بمفردها ولكنها في بعض الأحيان من الممكن أن تكون مزعجة وخصوصا إذا ما كانت التشنجات قوية وتدفع إلى إغلاق العين وإعادة فتحها، وغالبا ما يرجع الخبراء سبب رفة العين إلى إجهاد العين وتناول الكحول وقلة النوم، إضافة إلى وجود نقص في المعادن والفيتامينات.

وفي بعض الحالات تكون رفة العين أكثر من إزعاج مؤقت ويستمر لعدة أيام، وهنا لابد من التوجه إلى الطبيب، فرفة العين من الممكن أن تكون مؤشرا على خلل في الغدة الدرقية أو مرض عصبي.

نصائح للتخلص من رفة العين:        

- 1 إغلاق العيون وتدليك الجفن بنعومة

2-  تبريد العين بقماش رطب ونظيف

3- تناول المغنيزيوم فنقصه يؤدي إلى حدوث تقلصات في العضلات

4-  تناول الكثير من السوائل

5- الاسترخاء والنوم بشكل كافي

Addthis Email Twitter Facebook
 
 
 
 
 
Al Mustagbal Website